Mein Angebot

Eine Rückführung findet in einem geschützten und achtsamen Rahmen statt. Sie erfolgt in einer Tiefenentspannung, die durch eine Hypnose eingeleitet werden kann. Ziel ist es, eine seelische oder körperliche Belastung an der Wurzel zu erkennen. Das kann Leichtigkeit und neues Lebensvertrauen ermöglichen.

Eine Erstbehandlung dauert bei mir rund zwei Stunden und gliedert sich in drei Teile:

Vorgespräch

Du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen und kannst mir erzählen, welches Anliegen du mitbringst. Dabei machst du dich mit der Technik der Hypnose vertraut und gewinnst Vertrauen darin. Dann definieren wir gemeinsam den Fokus der Rückführung.

Tiefenentspannung (15 bis 45 Minuten)

In einem Zustand tiefster Entspannung tauchst du in vergangene Erlebniswelten ein. Dabei versuchen wir zusammen in deinem Lebensfilm zurück zu spulen – zu Themen und Erlebnissen , die heute noch auf dich wirken oder dich belasten. Gemeinsam arbeiten wir mit dem, was sich zeigt – in positiver energievoller Atmosphäre.

Nachgespräch

Wir besprechen deine Eindrücke, ordnen Erlebtes ein und halten Erkenntnisse fest. Im Anschluss wählen wir, wie es weitergeht.

Was kann eine Rückführung bewirken?

Rückführungen können helfen, wenn du:

das Gefühl hast, innerlich bei einem Thema festzustecken
mit alten Verletzungen oder Erinnerungen keinen Frieden schliessen kannst
dich von einer vergangenen Beziehung, Personen (z.B. Ahnen, Partner oder Familienmitglieder) oder Situationen nicht lösen kannst
körperliche Symptome hast, für die du keine Erklärung und Besserung findest
emotionale Blockaden lösen oder neue Perspektiven gewinnen möchtest
mit dem Rauchen aufhören oder mit anderen Muster brechen möchtest

In vielen Fällen werden oben genannte Belastungen durch seelische Verstrickungen verursacht. Oft ist es möglich, diese mit einer Rückführung zu erkennen und sanft zu lösen. Rückführungen können Raum schaffen für Verstehen, Verzeihen und Loslassen. So kann wieder mehr Leichtigkeit ins Leben kommen – Schritt für Schritt.

Meine Philosophie

Preis:

Ich verrechne 120 Franken pro Stunde.

Häufige Fragen zu Rückführungen (FAQ)

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand tiefer Entspannung und erhöhter innerer Aufmerksamkeit. Du bist dabei weder willenlos noch bewusstlos – im Gegenteil: Du bleibst jederzeit ansprechbar und bei vollem Bewusstsein. In diesem Zustand wird der Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert, wodurch innere Bilder, Erinnerungen und Gefühle klarer wahrgenommen werden können.

Was ist Tiefenentspannung?

Die Tiefenentspannung ist ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf – vergleichbar mit einer leichten Hypnose oder einer geführten Meditation. Du bleibst dabei die ganze Zeit bei vollem Bewusstsein und kannst alles wahrnehmen. Dieser Zustand ermöglicht es, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und an verborgene Erinnerungen zu gelangen.

Gibt es einen Unterschied zwischen Tiefenentspannung und Hypnose?

Tiefenentspannung und Hypnose ähneln sich, sind aber nicht identisch. Bei der Tiefenentspannung geht es vor allem darum, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Hypnose geht einen Schritt weiter: Sie nutzt diesen entspannten Zustand gezielt, um das Unterbewusstsein anzusprechen und innere Prozesse anzuregen. Man kann sagen: Jede Hypnose beginnt mit Tiefenentspannung – aber nicht jede Tiefenentspannung ist Hypnose.

Bin ich während der Tiefenentspannung „weg“ oder ausgeliefert?

Nein. Du bist während der gesamten Sitzung ansprechbar, bei vollem Bewusstsein und kannst jederzeit reagieren. Die Tiefenentspannung ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und innerem Eintauchen – ähnlich wie bei einer geführten Meditation.

Kann eine Rückführung etwas „auslösen“, das mich überfordert?

Die Sitzung findet in einem geschützten Rahmen statt, in deinem Tempo und mit Achtsamkeit. Alles, was sich zeigt, ist ein Teil von dir – und du entscheidest selbst, wie weit du gehen möchtest. Die Methode ist sanft und wird respektvoll begleitet.

Was ist, wenn ich nichts sehe oder spüre?

Das kommt selten vor, kann aber sein – gerade, wenn der Kopf noch sehr aktiv ist. Auch dann ist die Sitzung nicht „verloren“. Oft zeigen sich Themen auf einer anderen Ebene oder erst später. Vertrauen und Offenheit sind wichtiger als Erwartungen.

Wie viele Sitzungen braucht es?

Das ist individuell. Manchmal reicht eine Sitzung, um neue Erkenntnisse zu gewinnen oder eine spürbare Veränderung zu erleben. In anderen Fällen kann es sinnvoll sein, vertiefend weiterzuarbeiten. Du entscheidest immer selbst, ob, wie und wann es weitergeht.